Отсортировать по рейтингу
17 июня 2019
По данным исследования, проведенного в 2018 году University of Warwick, дети, которые регулярно спят меньше рекомендованного количества часов для своей возрастной группы, в более позднем возрасте чаще страдают от ожирения.
Читать »
5 августа 2017
Лекция Стюарта Филлипса о том, как может влиять манипуляция с потреблением белка, гормональным откликом и интенсивностью нагрузки на адаптацию к тренировкам.
2 декабря 2015
В этом подкасте Эрик рассказывает о своей тренерской онлайн практике. Подробному рассмотрению подверглись две темы: отслеживание прогресса и процесс принятия решений при регулировке. Эрик объясняет, какие данные он отслеживает и какие принципы он применяет при принятии решений для своих клиентов по пауэрлифтингу и бодибилдингу.
17 октября 2015
В этом подкасте Лайл МакДональд, не нуждающийся в дополнительном представлении, беседует с ведущими на следующие темы: женская психология и расстройство пищевого поведения, орторексия, правда о HIIT vs LISS, «Палео» и сколько белка вам действительно нужно.
12 октября 2015
Кирилл Алферов очень доступно и подробно рассказывает об эффекте плацебо.
18 июня 2015
Физическая активность улучшают целенаправленную деятельность, уровень усвоения знаний и изменяет активность мозга у детей с избыточным весом, к такому выводу пришли ученые из Института Профилактической Педиатрии Джорджии.
14 ноября 2014
Небольшой отрывок из книги «Мир, полный демонов. Наука — как свеча во тьме» американского астрофизика, астронома и популяризатора науки Карла Сагана.
6 августа 2014
Альберто Нунец отвечает на вопросы, видео для youtube канала Брэндона Уэллса.
30 марта 2014
В четвертой части “Peeling Back a Layer” Эрик Хелмс рассказывает о интерпретации исследований и о том, что мы можем быть вне средних значений.
19 января 2014
Доктор Чарльз Югстер родился 26 июля 1919 года в Лондоне. Сейчас он старейший в мире соревнующийся гребец и бодибилдер. (Видео на английском языке)
Вы не замечали, что большинство приверженцев здорового питания (или clean eating) слишком далеко заходят в своем пристрастии к еде, которая, по их мнению, является «здоровой»? Этому явлению даже придумали название - орторексия.
На основе данных о содержании кофеина и ЛД50 можно рассчитать смертельную дозу для популярных напитков.
Подборка исследований по эффективности глюкозамина и хондроитина при терапии остеоартроза (артроз, остеоартрит). В данной статье приведены только заключения исследований, с полным текстом можно ознакомиться по приведенным ссылкам.
Подписаться на RSS
