Вторая и третья части серий видео “Peeling Back a Layer” от Эрика Хелмса (3DMJ) в которых рассказывается о дефиците и профиците калорий, росте мышечной массы на дефиците и большом профиците для роста.

Часть 1 — Отличается ли дефицит калорий от профицита калорий?

Часть 2 — Можем ли мы наращивать мышечную массу на дефиците калорий и можем ли мы увеличить скорость роста очень большим профицитом?


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Еще не оценили
14 марта 2014

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Если у вас есть сайт или блог . Обязательные поля помечены *