Сергей Струков — специалист по физической реабилитации. В описаниях к видео можно найти комментарии по выполнению упражнений.

Базовые упражнения

Упражнения для ног

Упражнения для мышцы живота

Упражнения для мышц спины

Упражнения для рук

Упражнения для мышц груди


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Еще не оценили
19 марта 2014

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Если у вас есть сайт или блог . Обязательные поля помечены *